Phương pháp Test trầm cảm ( Thang đánh giá trầm cảm beck ) của Aaron Temkin Beck (18 tháng 7 năm 1921 – 1 tháng 11 năm 2021) là một bác sĩ tâm thần người Mỹ , từng là giáo sư khoa tâm thần học tại Đại học Pennsylvania . Ông được coi là cha đẻ của liệu pháp nhận thức và liệu pháp hành vi nhận thức (CBT). Các phương pháp tiên phong của ông được sử dụng rộng rãi trong điều trị trầm cảm lâm sàng và các rối loạn lo âu khác nhau.

Aaron-Beck — Aaron Beck là một bác sĩ tâm thần người Mỹ, từng là giáo sư khoa tâm thần học tại Đại học Pennsylvania

Beck cũng phát triển các biện pháp tự báo cáo về chứng trầm cảm và lo lắng , đáng chú ý là Beck Depression Inventory (BDI), đã trở thành một trong những công cụ được sử dụng rộng rãi nhất để đo lường mức độ nghiêm trọng của bệnh trầm cảm. Năm 1994, ông và con gái, nhà tâm lý học Judith S. Beck , thành lập Viện Beck về Trị liệu Hành vi Nhận thức phi lợi nhuận , nơi cung cấp phương pháp điều trị và đào tạo CBT, cũng như nghiên cứu. Beck từng là Chủ tịch danh dự của tổ chức cho đến khi ông qua đời.

1. Mô tả phương pháp

Aaron Temkin Beck là người tạo ra thang đánh giá trầm cảm Beck (Beck Depression Inventory – BDI) và cho đến bây giờ đây là bài đánh giá tâm lý được sử dụng phổ biến nhất để kiểm tra mức độ trầm cảm. Bài test gồm 21 câu hỏi trắc nghiệm tự đánh giá bản thân.

Phương pháp nhằm đánh giá cảm xúc nói chung và mức độ trầm cảm nói riêng thông qua tự đánh giá của người bệnh. Từ đó giúp hỗ trợ cho chẩn đoán trầm cảm. Phương pháp này đang được dùng trong ngành tâm thần học.

2. Cách tiến hành

Có 3 phiên bản BDI bao gồm:
• Bản BDI gốc, được công bố vào năm 1961
• Bản BDI-1A, là phiên bản chỉnh sửa của BDI, được công bố vào năm 1978
• Bản BDI-II, được thiết kế cho độ tuổi 13 trở lên và được công bố vào năm 1996
BDI là một công cụ đánh giá được sử dụng rộng rãi bởi các chuyên gia và nhà nghiên cứu sức khoẻ.

3. Xử lý kết quả

Cách đọc kết quả thang điểm BECK

Tổng thang điểm là: 63 điểm (21 đề mục x 3 điểm).
• Mỗi đề mục có nhiều câu, hãy chọn một câu trả lời phù hợp nhất, không được bỏ sót đề mục nào khi chấm điểm.
• Lấy điểm cao nhất của câu trong 1 đề mục. Nếu phân vân lấy điểm trung bình.

Xem thêm bài viết “Thang trầm cảm Beck để đánh giá cảm xúc và mức độ trầm cảm” tại đây