Cơn thiếu máu não thoáng qua với 6 dấu hiệu chớ nên coi thường

Những cơn thiếu máu não thoáng qua chỉ thỉnh thoảng xuất hiện với các triệu chứng nhẹ nhàng, nhưng lại là dấu hiệu cảnh báo đột quỵ có thể xuất hiện trong tương lai gần. Vậy cơn thiếu máu não thoáng qua là gì và biểu hiện ra sao? Làm sao để phòng ngừa đột quỵ khi những dấu hiệu thiếu máu xuất hiện. 

Cơn thiếu máu não thoáng qua là gì?

Cơn thiếu máu não thoáng qua (TIA) là một tình trạng y khoa khẩn cấp, khi một phần của não bị thiếu máu tạm thời do tắc nghẽn hoặc rút máu của một động mạch não. Điều này gây ra các triệu chứng thần kinh đột ngột, thường chỉ kéo dài trong vài phút và không để lại tổn thương vĩnh viễn. Tuy nhiên, TIA là một dấu hiệu cảnh báo rằng người bệnh có nguy cơ cao bị đột quỵ trong tương lai gần, nếu không được điều trị kịp thời.

Nguyên nhân gây ra cơn thiếu máu não thoáng qua là gì?

Nguyên nhân chính gây ra cơn thiếu máu não thoáng qua có thể do các yếu tố sau đây:

Tuổi tác: Nguy cơ thiếu mãu não thoáng qua tăng theo tuổi, đặc biệt là sau 55 tuổi.

Giới tính: Nam giới có nguy cơ cao hơn nữ giới.

Chủng tộc: Người da đen, da nâu và người châu Á có nguy cơ cao hơn người da trắng.

Tiền sử gia đình: Nếu có người thân trong gia đình bị thiếu máu thoáng qua hoặc đột quỵ, nguy cơ của bạn cũng sẽ tăng.

Tắc nghẽn mạch máu: Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của cơn thiếu máu não thoáng qua là tắc nghẽn mạch máu. Nó có thể xảy ra khi có sự hình thành cặn bã, xơ vữa hoặc cục máu đông trong mạch máu não. Những yếu tố này có thể làm giảm lưu lượng máu và gây tắc nghẽn tạm thời.

Huyết áp cao: Áp lực máu quá cao trên mạch máu não có thể gây ra một cơn thiếu máu não thoáng qua. Huyết áp cao có thể làm tăng nguy cơ hình thành cặn bã và xơ vữa trong mạch máu, gây tắc nghẽn và gián đoạn lưu thông máu tới não.

Đau tim: Một số người bị cơn thiếu máu não thoáng qua do hệ thống tim mạch không hoạt động tốt. Nếu tim không bơm máu đủ lượng hoặc bị mất nhịp, lưu lượng máu cung cấp cho não có thể bị gián đoạn và gây ra các triệu chứng của cơn thiếu máu.

Xơ vữa và hình thành cục máu đông: Xơ vữa là quá trình tích tụ dần của các chất béo, cholesterol và các cặn bã khác trên thành mạch máu. Nếu xơ vữa bị vỡ hoặc bị phá vỡ, nó có thể hình thành một cục máu đông và làm gián đoạn dòng máu đến não, gây ra cơn thiếu máu.

Bệnh tim mạch và tiểu đường: Những người mắc bệnh tim mạch như suy tim, nhồi máu cơ tim hoặc nhồi máu động mạch có nguy cơ cao hơn để phát triển cơn thiếu máu não thoáng qua. Tương tự, người mắc tiểu đường cũng có nguy cơ cao hơn do tiểu đường làm tăng khả năng hình thành cặn bã trong mạch máu.

Thói quen sinh hoạt không lành mạnh: Một số thói quen không lành mạnh như hút thuốc lá, tiêu thụ nhiều cồn, ăn nhiều đồ ăn chứa cholesterol cao và thiếu vận động có thể làm tăng nguy cơ cơn thiếu máu não thoáng qua. Những yếu tố này có thể gây tổn thương trực tiếp hoặc gián tiếp cho mạch máu và làm giảm lưu thông máu.

Triệu chứng của cơn thiếu máu não thoáng qua là gì?

Dưới đây là một số triệu chứng thường gặp khi xảy ra cơn thiếu máu não thoáng qua:

Mất cảm giác hoặc tê liệt: Người bệnh có thể cảm thấy mất cảm giác, tê liệt hoặc yếu ở một bên cơ thể, chẳng hạn như mất cảm giác ở một bên mặt, tay, chân hoặc ngón tay.

Khó nói hoặc hiểu: Cơn thiếu máu não thoáng qua có thể gây ra khó khăn trong việc nói chuyện hoặc hiểu ngôn ngữ. Người bệnh có thể khó hiểu người khác nói hay mắc các vấn đề về ngôn ngữ.

Rối loạn thị giác: Một số người có thể gặp khó khăn trong việc nhìn rõ, thấy mờ hoặc bị mất tầm nhìn một phần. Điều này có thể kéo dài từ vài giây cho đến vài phút.

Chóng mặt hoặc mất cân bằng: Một số người có thể cảm thấy chóng mặt hoặc mất cân bằng do thiếu máu não thoáng qua. Họ có thể mất thăng bằng và gặp khó khăn khi di chuyển.

Nhức đầu: Cơn thiếu máu não thoáng qua có thể đi kèm với nhức đầu nghiêm trọng hoặc đau đầu không thường xuyên.

Buồn nôn hoặc mệt mỏi: Một số người có thể cảm thấy buồn nôn hoặc mệt mỏi đột ngột do thiếu máu não thoáng qua.

Thay đổi tâm trạng: Thiếu máu não thoáng qua cũng có thể gây ra thay đổi tâm trạng, như cảm thấy lo lắng, sợ hãi hoặc mất kiểm soát về cảm xúc.

Cách điều trị cơn thiếu máu thoáng qua

Mục tiêu của điều trị TIA là ngăn ngừa đột quỵ trong tương lai. Điều trị sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân, vị trí và mức độ tắc nghẽn của động mạch não. Các phương pháp điều trị bao gồm:

Thuốc chống đông máu: Các loại thuốc này có thể giúp ngăn ngừa hình thành huyết khối hoặc giải tỏa huyết khối hiện có. Ví dụ như aspirin, clopidogrel hoặc warfarin.

Thuốc hạ huyết áp: Các loại thuốc này có thể giúp kiểm soát huyết áp cao và giảm nguy cơ đột quỵ. Ví dụ như amlodipine, lisinopril hoặc metoprolol.

Thuốc điều trị rung nhĩ: Các loại thuốc này có thể giúp ổn định nhịp tim và ngăn ngừa hình thành huyết khối. Ví dụ như digoxin, amiodarone hoặc dofetilide.

Can thiệp nội mạch: Một phương pháp điều trị nội soi có thể được sử dụng để mở rộng hoặc làm sạch các động mạch bị hẹp hoặc tắc nghẽn. Ví dụ như chèn stent, xoắn ống hoặc xoá xơ vữa.

Cách phòng tránh các cơn thiếu máu não thoáng qua

Cách phòng tránh cơn thiếu máu não thoáng qua là tuân theo các biện pháp sau:

Kiểm soát huyết áp: theo dõi huyết áp của bạn thường xuyên và điều trị nếu cao hơn 140/90 mmHg. Bạn có thể giảm huyết áp bằng cách ăn uống lành mạnh, giảm muối, giảm cân, vận động thường xuyên và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Kiểm soát cholesterol: kiểm tra mức cholesterol của bạn ít nhất một lần mỗi năm và điều trị nếu cao hơn 200 mg/dL. Bạn có thể giảm cholesterol bằng cách ăn ít chất béo bão hòa và chất béo trans, ăn nhiều rau quả, ngũ cốc nguyên hạt và cá giàu omega-3, giảm cân và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Kiểm soát đường huyết: kiểm tra mức đường huyết của bạn thường xuyên và điều trị nếu cao hơn 126 mg/dL. Bạn có thể giảm đường huyết bằng cách ăn uống cân bằng, giảm cân, vận động thường xuyên và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Ăn uống lành mạnh: ăn uống cân bằng có thể giúp bạn cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho não và tim mạch, giảm các yếu tố nguy cơ gây TIA và đột quỵ. Bạn nên ăn nhiều rau quả, ngũ cốc nguyên hạt, cá giàu omega-3, hạt, đậu và các loại thực phẩm giàu canxi. Bạn nên tránh ăn quá nhiều muối, đường, chất béo bão hòa, chất béo trans và thực phẩm chế biến.

Bỏ hút thuốc: hút thuốc là một trong những nguyên nhân chính gây ra TIA và đột quỵ. Bạn nên bỏ hút thuốc hoàn toàn hoặc ít nhất là giảm số lượng thuốc lá mỗi ngày. Bạn có thể tìm kiếm sự trợ giúp từ bác sĩ, gia đình, bạn bè hoặc các tổ chức chuyên về cai thuốc lá.

Giảm uống rượu: uống quá nhiều rượu có thể gây hại cho tim mạch và não. Bạn nên giới hạn lượng rượu uống mỗi ngày không quá một ly cho phụ nữ và hai ly cho nam giới. Một ly rượu tương đương với 12 oz bia, 5 oz rượu vang hoặc 1.5 oz rượu mạnh.

Vận động thường xuyên: vận động có thể giúp bạn giảm cân, kiểm soát huyết áp, cholesterol và đường huyết, cải thiện tuần hoàn máu và tăng sức khỏe tim mạch. Bạn nên vận động ít nhất 150 phút mỗi tuần với các hoạt động có cường độ trung bình như đi bộ nhanh, đi xe đạp, bơi lội hoặc khiêng vác.

Khám sức khỏe định kỳ: bạn nên khám sức khỏe ít nhất một lần mỗi năm để phát hiện và điều trị kịp thời các bệnh lý có liên quan đến TIA và đột quỵ. Bạn nên theo dõi các chỉ số như huyết áp, cholesterol, đường huyết, cân nặng và chỉ số khối cơ thể (BMI). Bạn nên tuân theo các lời khuyên và chỉ định của bác sĩ về việc dùng thuốc, chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng.

Cải thiện thiếu máu lên não với AZBrain

Tình trạng thiếu máu, máu lưu thông lên não kém cũng có thể được cải thiện bằng việc dùng các sản phẩm thực phẩm bổ sung. 

AZBrain – Viên uống bổ não với các thành phần từ thảo dược như: Bưởi bung, Đinh lăng chuẩn hóa, Đan sâm, Kê huyết đằng, Can khương, Nghệ vàng, Mật ong, Ngưu tất bắc, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu, giảm đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi, suy giảm trí nhớ,…

AZBrain – Từ thảo dược quý giúp cải thiện tuần hoàn máu não

Trong đó, bưởi bung, đương quy, nghệ, mật ong có tác dụng bổ sung sắt sinh học, bổ máu, làm tăng hồng cầu trong máu, tái tạo máu. Kê huyết đằng, đan sâm giúp tăng khả năng lọc máu, loại độc tố, làm giảm cục máu đông, ổn định huyết áp. 

Đinh lăng, can khương, bưởi bung giúp thông huyết mạch, thúc đẩy máu lưu thông đến toàn cơ thể và não bộ, dưỡng não, giải tỏa căng thẳng thần kinh, trị bệnh suy nhược thần kinh, giảm đau đầu, đột quỵ não. 

Nhờ những dược liệu quý hiếm này, AZBrain mang đến hiệu quả toàn diện trong việc cải thiện tuần hoàn máu và thiểu năng tuần hoàn máu não, hạn chế nguy cơ đột quỵ não. 

Cơn thiếu máu não thoáng qua là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, nên nâng cao nhận thức về bệnh và hành động nhanh chóng khi có dấu hiệu của nó để bảo vệ sức khỏe của bản thân và những người xung quanh.