Cây đinh lăng chữa rối loạn tiền đình thực hư như nào?

Cây đinh lăng là một loại thảo dược có nhiều công dụng trong y học cổ truyền, một số bài thuốc cũng sử dụng đinh lăng để giảm tình trạng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, mất ngủ. Vậy cây đinh lăng chữa rối loạn tiền đình được không? Sử dụng đinh lăng chữa rối loạn tiền đình bằng cách nào? Hãy cùng AZ Trí Não tìm hiểu qua bài viết dưới đây. 

Đinh lăng – Dược liệu quý trong y học cổ truyền

Cây đinh lăng (tên khoa học: Polyscias fruticosa) là một loại cây bụi hay cây thân gỗ nhỏ, cao từ 1-3 mét, có nguồn gốc từ Đông Nam Á và châu Đại Dương. Cây có lá màu xanh, hình trái xoan, mép lá có răng cưa. Hoa của cây đinh lăng có màu trắng hoặc hồng nhạt, hình chuông, mọc thành chùm ở ngọn cành. Quả của cây đinh lăng có hình tròn, màu đen khi chín, chứa nhiều hạt nhỏ.

Cây đinh lăng được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền của các nước Đông Nam Á như Việt Nam, Thái Lan, Indonesia… Rễ cây đinh lăng có vị ngọt, hơi đắng, tính mát, là phần được sử làm dược liệu nhiều nhất, có tác dụng thông huyết mạch, bồi bổ khí huyết. Lá đinh lăng có vị đắng, tính mát có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, chống dị ứng, chữa ho ra máu, kiết lỵ. 

Vì vậy, từ xa xưa, các thầy thuốc và người dân vẫn thường dùng đinh lăng trong các bài thuốc và mẹo dân gian để chữa bệnh. Ngày nay, không ít người dùng các mẹo chữa bệnh như đun nước lá, rễ đinh lăng để uống, đặc biệt là một số người bị rối loạn tiền đình hay đau đầu hoa mắt chóng mặt, mất ngủ, cơ thể suy nhược. 

Cây đinh lăng chữa bệnh rối loạn tiền đình được không?

Rối loạn tiền đình là một chứng bệnh liên quan đến hệ thống cân bằng của cơ thể. Hệ thống cân bằng gồm có các thành phần như tai trong, não và các giác quan khác. Khi một hoặc nhiều thành phần này bị rối loạn hoặc kích thích quá mức, người bệnh sẽ có các triệu chứng như chóng mặt, buồn nôn, nôn mửa, mất thăng bằng và ù tai. 

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh rối loạn tiền đình như: viêm tai trong, u tai trong, chấn thương tai trong, thiếu máu não, cao huyết áp, tiểu đường… 

Theo một số nghiên cứu, đinh lăng có chứa các hoạt chất như saponin, flavonoid, alkaloid, tanin… có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa, bảo vệ gan, thận và não. Các hoạt chất này có thể giúp khắc phục một số nguyên nhân gây rối loạn tiền đình như: viêm tai trong, thiếu máu não, cao huyết áp… và giảm các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, mất ngủ, ù tai. 

Đặc biệt lượng Saponin dồi dào trong đinh lăng là một hoạt chất quý với nhiều công dụng như giúp hoạt hóa nhẹ và tác dụng tốt lên hệ thần kinh, làm sạch máu, giảm cholesterol và huyết áp, kích thích tiêu hóa, bồi bổ cơ thể,… Đinh lăng vì thế còn được xem là “nhân sâm của Việt Nam”. 

Ngoài ra, dưới tác dụng mạnh mẽ của các acid amin, vitamin và các nguyên tố vi lượng trong đinh lăng sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch, tăng cường chức năng não bộ và sức khỏe tổng thể. Do đó, trong nhiều sản phẩm hỗ trợ cải thiện và điều trị bệnh rối loạn tiền đình thường có chứa thành phần từ đinh lăng. 

Cách sử dụng cây đinh lăng để chữa bệnh rối loạn tiền đình

Nếu bạn muốn thử sử dụng cây đinh lăng để chữa bệnh rối loạn tiền đình, bạn có thể tham khảo một số cách sau:

Uống nước đun lá đinh lăng

Dùng lá đinh lăng tươi hoặc khô để nấu nước uống hàng ngày. 

Cách làm như sau: 

• Lấy khoảng 10-15 lá đinh lăng (tươi hoặc khô), rửa sạch và cho vào nồi nước sôi khoảng 1-1.5 lít. 
• Đun sôi khoảng 15-20 phút cho lá nhừ ra hết tinh chất. 
• Sau đó, vớt bỏ lá và để nguội. 
• Có thể uống nước này thay nước lọc hàng ngày, mỗi lần uống khoảng 1-2 ly. 

Nước lá đinh lăng sẽ giúp cho tinh thần sảng khoái, cải thiện mất ngủ, hỗ trợ hệ miễn dịch và tiêu hóa,… nên uống khi nước còn ấm, bạn sẽ thấy vị hơi đắng ở đầu lưỡi nhưng sẽ mang lại cảm giác dễ chịu sau đó. 

Uống nước sắc từ rễ đinh lăng

Dùng rễ đinh lăng tươi hoặc khô để sắc uống. 

Cách làm như sau: 

• Lấy khoảng 30-50 gram rễ đinh lăng (tươi hoặc khô), rửa sạch và cắt nhỏ.
• Cho vào nồi nước sôi khoảng 1-1.5 lít. 
• Đun sôi khoảng 30-40 phút cho rễ nhừ ra hết tinh chất. Vớt bỏ rễ và chắt nước ra để nguội. 
• Có thể uống nước này mỗi ngày, mỗi lần uống khoảng 1-2 ly.

Massage đầu bằng tinh dầu đinh lăng

Bạn có thể mua tinh dầu đinh lăng hoặc tự làm tại nhà bằng cách ngâm đinh lăng vào dầu oliu trong một tuần. 

Cách massage như sau: 

• Chuẩn bị 1 chai tinh dầu đinh lăng, làm ấm bằng cách đặt vào nước nóng trong vài phút hoặc hơ qua lựa nhỏ. 
• Lấy lượng tinh dầu vừa đủ, 5-10 giọt và xoa đều vào lòng bàn tay và hai thái dương. 
• Áp lòng bàn tay lên da đầu  trán, nhẹ nhàng xoa bóp từ trán ra hai bên tai, rồi từ gáy lên đỉnh đầu. Massage từ 15-30 phút mỗi lần. 
• Massage đầu bằng tinh dầu đinh lăng ít nhất một lần mỗi tuần để duy trì hiệu quả.

Massage đầu bằng tinh dầu đinh lăng sẽ giúp kích hoạt các huyệt đạo, làm ấm da đầu và giảm các cơn đau nhức. Không chỉ cải thiện các triệu chứng rối loạn tiền đình, làm giảm căng thẳng, tinh dầu đinh lăng còn có tác dụng chống viêm, chống nấm, kích thích mọc tóc và ngăn rụng tóc.

Ăn các món ăn chế biến từ đinh lăng 

Canh đinh lăng là món ăn bổ dưỡng bạn có thể thêm vào thực đơn trị rối loạn tiền đình. 

Cách chế biến như sau: 

• Nguyên liệu: 300g đinh lăng, 200g thịt gà (hoặc thịt bò, tôm, sườn heo – tùy sở thích), 1 củ hành tây, 2 quả cà chua, gia vị (muối, tiêu, hạt nêm, dầu ăn).
• Lá đinh lăng rửa sạch, thái nhỏ. Thịt gà rửa sạch, xắt miếng vừa ăn. 
• Cho thịt gà vào nồi, đổ nước ngập mặt, đun sôi, nêm gia vị vừa ăn.
• Khi thịt gà chín, cho đinh lăng vào nồi, đun sôi lại. Tiếp tục nêm gia vị cho vừa miệng.
• Hành tây phi thơm rồi cho cà chua vào xào cho mềm. Cho hỗn hợp này vào nồi canh, khuấy đều.
• Tắt bếp, múc canh ra bát, rắc tiêu và rau mùi lên trên.

Món canh đinh lăng có vị ngọt thanh, giúp thanh nhiệt, giải độc, bổ máu và an thần rất tốt cho những người bị rối loạn tiền đình, cơ thể suy nhược, thiếu máu. 

Không nên uống rượu ngâm đinh lăng

Mặc dù đinh lăng có thể cải thiện triệu chứng bệnh tiền đình, rễ đinh lăng cũng thường được dùng để ngâm rượu và được ví quý như rượu sâm. Nhưng những người bị rối loạn tiền đình tuyệt đối không được uống rượu đinh lăng. Bởi rượu có thể ảnh hưởng đến hoạt động của các tế bào thần kinh và não, nên có thể tăng mức độ nặng của bệnh rối loạn tiền đình. Uống rượu đinh lăng có thể làm tình trạng rối loạn tiền đình trở nên nghiêm trọng hơn, gây ra các biến chứng như ngất xỉu, tai biến não hoặc viêm tai giữa.

Rượu cũng có thể làm giảm lượng nước trong cơ thể, gây mất điện giải và làm suy yếu hệ miễn dịch. Vì vậy, nên tránh uống rượu đinh lăng khi bị rối loạn tiền đình, hoặc chỉ uống một lượng nhỏ và theo sự chỉ dẫn của bác sĩ. 

Sử dụng AZbrain – Chứa đinh lăng chuẩn hóa

Để cải thiện rối loạn tiền đình với đinh lăng nữa là bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm hoạt huyết, bổ não có chứa thành phần từ đinh lăng như AZbrain. 

Viên uống hoạt huyết AZBrain chứa 50mg cao đinh lăng chuẩn hóa mang lại hiệu quả cao gấp nhiều lần so với sử dụng đinh lăng thông thường.

Chiết xuất đinh lăng chuẩn hóa trong AZBrain là dạng cao phun sấy chiết xuất từ rễ cây Đinh lăng được chuẩn hoá hàm lượng saponin toàn phần (chất chiết trong n-butanol) và acid oleanolic (Theo hồ sơ công bố:  0620221CV112022).  Hai hoạt chất là thành chính là những hoạt chất để đánh giá chất lượng và định tính nguyên liệu Đinh lăng có đạt tiêu chuẩn, hiệu quả hay không. 

Để đạt được hàm lượng tiêu chuẩn này, nguyên liệu đinh lăng phải là rễ đinh lăng đủ 5 năm tuổi, được chế biến dưới dạng chiết cồn công nghệ cao để tách hoạt chất, loại bỏ tạp chất, sau đó kiểm định xem có đạt được tiêu chuẩn theo quy định hay không mới được đưa vào sử dụng. Do đó, hàm lượng saponin (dưỡng chất quý nhất của đinh lăng) trong sản phẩm AZBrain được bảo toàn và có giá trị cao, mang lại hiệu quả nhanh. 

Bên cạnh đó, AZbrain còn chứa những dưỡng chất quý từ: Bưởi bung, kê huyết đằng, đan sâm, ngưu tất bắc, nghệ vàng,… giúp cho việc tái tạo máu, giảm huyết khối, làm sạch máu đông, kích hoạt lưu thông máu tốt hơn. Từ đó cải thiện các triệu chứng đau đầu hoa mắt chóng mặt, ù tai do máu không lên não đủ, rối loạn tiền đình. 

Có thể nói đinh lăng là một trong những dược liệu quý có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe. Tuy nhiên các bài thuốc trị rối loạn tiền đình bằng đinh lăng yêu cầu phải sử dụng lâu dài, kiên trì. Ngoài ra, khi điều trị rối loạn tiền đình người bệnh cũng cần có chế độ ăn uống, sinh hoạt và luyện tập phù hợp, suy nghĩ lạc quan, tránh tiêu cực, lo âu.