Phác đồ điều trị suy nhược thần kinh mất bao lâu để có hiệu quả

Bệnh suy nhược thần kinh là một trong những bệnh lý về thần kinh phổ biến nhất hiện nay, chiếm 60-70% số ca bệnh tâm thần. Đối tượng mắc bệnh thường là phụ nữ hoặc những người lao động trí óc. Đây là bệnh tâm thần có thể chữa khỏi nếu được phát hiện sớm và có phương pháp điều trị phù hợp. Vì vậy, trong bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu tới bạn đọc phác đồ điều trị suy nhược thần kinh hiệu quả.

Tổng quan về bệnh

Tuy là một bệnh lý phổ biến với số lượng ca mắc ngày càng tăng cao do áp lực cuộc sống, nhưng không phải ai cũng nhận biết được rằng mình đang mắc chứng bệnh này. Suy nhược thần kinh là một dạng tâm thần nhẹ với những triệu chứng thường gặp như đau đầu, mệt mỏi, khó chịu, mất ngủ, trí nhớ giảm sút…

Bệnh này thường gặp phần lớn ở phụ nữ và những người làm việc trong môi trường căng thẳng sử dụng trí óc. Bệnh lý này tuy không nguy hiểm nhưng nó như “mầm mống độc hại” ăn dần ăn mòn tâm trí và tâm lý của người bệnh, dẫn tới các bệnh về tâm thần nghiêm trọng khác như trầm cảm, Alzheimer, sa sút trí tuệ,…

Tìm hiểu chi tiết tại: Bệnh suy nhược thần kinh là gì? Nguy hiểm như nào?

Cách nhận biết

Các triệu chứng của bệnh suy nhược thần kinh thường không rõ ràng và hay bị nhầm với các bệnh lý khác, nên khi phát hiện ra bệnh đều đã chuyển biến nặng và khó chữa trị. Do vậy, nếu bạn có một trong các triệu chứng dưới đây, tốt nhất bạn nên thăm khám bác sĩ sớm nhất có thể.

1. Thường xuyên mất ngủ, khó ngủ hoặc ngủ gà ngủ gật

Một trong những triệu chứng thường gặp nhất ở những người mắc chứng suy nhược thần kinh chính là rối loạn giấc ngủ. Họ có thể bị mất ngủ thường xuyên hoặc số khác lại ngủ quá nhiều, nhưng hầu hết những giấc ngủ đó đều chập chờn không ngon giấc, nên khi thức dậy họ thấy rất mệt mỏi và khó chịu.

Chính vì giấc ngủ không ổn định và chất lượng, dẫn tới đầu óc của những người bệnh luôn trong trạng thái mơ hồ và không tỉnh táo. Họ luôn trong tình trạng thiếu sức sống, buồn ngủ hoặc lờ đờ cả ngày mà không thể làm việc hiệu quả.

2. Rối loạn tâm lý, tâm trạng thay đổi liên tục

Phần lớn người bệnh suy nhược thần kinh đều rơi vào trạng thái bất ổn về tâm lý và khó kiểm soát tâm trạng của mình. Họ sẽ bỗng dưng buồn, vui hay bực tức bởi những điều không đâu. Thậm chí, ở những trường hợp nặng họ còn có thể làm hại những người xung quanh hoặc chính mình nếu như không được chăm sóc và điều trị đúng cách.

Khó khăn trong việc kiểm soát cảm xúc tình cảm của mình, nên nhiều người bệnh sẽ chán nản, dẫn đến trầm cảm và đóng khung mình cảo trong bóng tối.

3. Chống chọi với những cơn đau đầu

Ở giai đoạn đầu khi mắc bệnh, những cơn đau cả đầu hoặc đau nửa đầu chỉ thoáng qua nhưng khi bệnh tiến triển nặng hơn những cơn đau sẽ xuất hiện nhiều hơn. Đôi khi với nhiều trường hợp bệnh nhân còn có cảm giác như cơn đau đầu lúc nào cũng thường trực ngay cạnh mình. Điều này được các bác sĩ lý giải có thể do việc quá căng thẳng kéo dài sẽ khiến các dây thần kinh ở não hoạt động quá sức gây ra đau đầu hoặc cũng có thể do người bệnh tưởng tượng ra như vậy.

Nếu không có phương pháp chữa trị đúng, tình trạng đau đầu này sẽ làm bệnh suy nhược thần kinh thêm phần trầm trọng và khó chữa trị.

Yếu tố nguy cơ

Các chuyên gia đã chỉ ra 3 nguyên nhân chính gây ra chứng suy nhược thần kinh bao gồm áp lực, căng thẳng cuộc sống, chấn thương não bộ, và thiếu hụt chất serotonin.

Phụ nữ thường gặp chứng suy nhược thần kinh cao hơn so với nam giới

Cuộc sống hiện đại áp lực và căng thẳng

Chứng suy nhược thần kinh do rất nhiều yếu tố khác nhau gây lên, nhưng nguyên nhân chính gây ra chứng bệnh này ở xã hội hiện nay chính là cuộc sống có quá nhiều áp lực và căng thẳng.

Khi con người chịu quá nhiều áp lực mà không có cách nào giải tỏa, não bộ sẽ tự sinh ra những chất độc hại và phá hủy các tế bào thần kinh từ đó dẫn đến suy nhược. Hơn nữa, khi não bộ phải hoạt động quá nhiều mà lượng máu bơm vào không đủ cũng khiến cho thần kinh trong trạng thái thiếu chất.

Thiếu hụt chất dẫn truyền serotonin

Chất dẫn truyền serotonin là hoạt chất có công dụng dẫn tín hiệu về tâm lý tới các trung khu thần kinh để xử lý thông tin. Khi hoạt chất này thiếu hoặc hoạt động không hiệu quả sẽ dẫn tới việc dẫn truyền bị giảm sút và hay đưa ra những giải quyết nhầm lẫn. Các thông số nghiên cứu đã chỉ ra rằng có một số lượng bệnh nhân mắc suy nhược thần kinh có hàm lượng chất dẫn truyền serotonin giảm sút mạnh sau thời gian mắc bệnh. Vì vậy, đây cũng được đánh giá là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng suy nhược thần kinh.

Sang chấn tinh thần

Ngoài các nguyên nhân kể trên, sang chấn tâm lý cũng là một trong những nguy cơ gây ra bệnh suy nhược thần kinh. Những cú sốc tinh thần, hay những sang chấn gây tổn thương quá mạnh mẽ cũng khiến cho người bệnh luôn trong trạng thái ám ảnh và bế tắc, từ đó tinh thần cũng suy nhược dần theo thời gian.

Phác đồ điều trị hiệu quả chứng suy nhược thần kinh

Mặc dù là một bệnh lý về tâm thần, nhưng chứng suy nhược thần kinh nếu được phát hiện sớm và được điều trị theo đúng phác đồ, bệnh có thể thuyên giảm và khỏi hẳn. Chữa suy nhược thần kinh sẽ phụ thuốc vào nguyên nhân và mức độ nặng, nhẹ của bệnh nhưng chủ yếu được điều trị theo phương pháp tâm lý và sử dụng thuốc hỗ trợ.

Điều trị suy nhược thần kinh bằng tâm lý

Hầu hết các bệnh lý liên quan đến tâm thần, phương pháp hữu dụng nhất chính là gặp các bác sĩ tâm lý để được trò chuyện và chữa lành tâm hồn. Cách điều trị này cho thấy hiệu quả cao ở những bệnh nhân ở trong giai đoạn đầu hoặc những bệnh nhân bị sang chấn tâm lý gây suy nhược thần kinh. Cách thức này cũng có thể được kết hợp với việc sử dụng thuốc.

Những buổi trò chuyện với bác sĩ tâm lý sẽ giúp người bệnh cởi bỏ được những nút thắt trong lòng cũng như xóa đi những mệt mỏi và căng thẳng. Điều này sẽ khiến họ có những quyết định đúng đắn cũng như sự tham vấn về các sự việc xảy ra hằng ngày.

Điều trị bằng các loại thuốc hỗ trợ

Về bản chất của các bệnh lý này đều do các tế bào não không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất. Sự thiếu hụt này khi kéo dài sẽ gây ra tình trạng ức chế thần kinh và sinh ra các bệnh lý liên quan đến hệ thần kinh, mà cụ thể là các bệnh lý tâm thần. Chính vì vậy, khi sử dụng các loại thuốc hỗ trợ phần lớn đều có các loại thuốc hoạt huyết bổ não, ức chế kích thích thần kinh, giảm đau, an thần…

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại tăng cường tuần hoàn máu não khác nhau, nhưng không phải loại nào cũng mang lại khả năng điều trị cao. Các bác sĩ tâm thần học đã đưa ra các khuyến cáo rằng người bệnh nên sáng suốt trong việc lựa chọn các sản phẩm hoạt huyết với thành phần từ thiên nhiên, an toàn giúp người bệnh sử dụng lâu cũng không gây ra tác dụng phụ.

Ngoài ra, các loại thuốc này còn cần phải đảm bảo đủ ba yếu tố phá và ức chế hình thành các cục máu đông, bổ sung và thúc đẩy cơ thể tự sản sinh ra máu mới, hoạt huyết thông mạch. Chỉ những sản phẩm hội tụ đầy đủ ba cơ chế trên mới có tác dụng thực sự trong việc cải thiện tình trạng suy nhược thần kinh. Điều này được lý giải rằng nếu như chỉ hoạt huyết thông thường tức là tăng cường máu đến não nhưng bản thân cơ thể không có đủ máu hay trong máu có quá nhiều “vật cản” thì không giải quyết được tận gốc của vấn đề, và đương nhiên bệnh sẽ tái đi tái lại nhiều lần.

Điều trị suy nhược thần kinh bao lâu thì khỏi?

Đây có lẽ là câu hỏi nhiều người quan tâm và đang cố đi tìm câu trả lời. Thực sự đây có lẽ là một câu hỏi mở vì ngay cả những bác sĩ có chuyên môn cao cũng khó cho bạn một đáp án cụ thể. Thời gian điều trị chứng bệnh này phụ thuộc vào sự tích cực trong điều trị của cả bác sĩ và bệnh nhân. Hơn nữa, với các bệnh lý liên quan đến tâm thần thường sẽ mất nhiều thời gian để chữa trị và cần sự kiên trì từ phía người bệnh và người thân.

Bên cạnh tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị của bác sĩ, người bệnh cũng nên thay đổi thói quen ăn uống (tăng cường bổ sung thực phẩm tốt cho người suy nhược thần kinh), sinh hoạt. Bạn phải luôn đảm bảo rằng mình đang có một môi trường sống tốt, không hóa chất, chất kích thích đặc biệt là hạn chế đến mức tối đa những căng thẳng, mệt mỏi.

Người bệnh cũng nên tham gia các lớp học giúp tâm lý được cân bằng như các lớp học yoga, thiền. Những bài tập chữa suy nhược thần kinh này sẽ giúp bạn cân bằng năng lượng, kiểm soát tâm trí của mình cũng như bình tĩnh giải tỏa căng thẳng.

Thay vì ngồi trong nhà, bạn cũng nên tích cực tham gia các hoạt động ngoài trời, tiếp xúc với ánh nắng sẽ giúp bạn cảm thấy yêu đời và não bộ cũng xử lý thông tin tốt hơn. Bạn nên nhớ rằng, bản thân bạn phải thực sự cố gắng và muốn vượt qua bệnh tật thì bệnh mới nhanh thuyên giảm.

Suy nhược thần kinh không phải bệnh lý khó chữa trị khi bạn đảm bảo theo đúng phác đồ điều trị suy nhược thần kinh mà bác sĩ đưa ra. Hy vọng bài viết trên sẽ giúp bạn hiểu về bệnh và có những thông tin hữu ích.