Giải đáp: Bị huyết áp thấp có hiến máu được không? 

Hiến máu được xem là một nghĩa cử cao đẹp đối với cộng đồng, góp phần giúp đỡ những người bệnh cần máu có thể duy trì sự sống và điều trị bệnh. Tuy nhiên, để có thể hiến máu thì cũng cần đảm bảo một số điều kiện về sức khoẻ. Vậy người bị huyết áp thấp có hiến máu được không?

Điều kiện được hiến máu

Để có thể được hiến máu thì bạn cần phải đảm bảo đầy đủ các tiêu chuẩn về pháp lý và sức khoẻ.

• Điều kiện pháp lý:
• Nam từ 18 – 60 tuổi, nữ từ 18 – 55 tuổi
• Đi hiến máu dựa trên tinh thần tự nguyện
• Không bị truy cứu trách nhiệm hình sự
• Có giấy tờ tuỳ thân có dán ảnh
• Điều kiện sức khoẻ
• Lượng máu được hiến sẽ tuỳ thuộc vào thể trạng và cân nặng. 
• Không mắc các bệnh mạn tính, cấp tính và không dùng loại thuốc nào.
• Mạch đều 60-90 lần/phút, tần số tim trung bình.
• Chỉ số huyết áp không quá thấp hoặc quá cao

Bên cạnh đó, bạn sẽ bị tạm hoãn hiến máu nếu xăm mình, xỏ tai,… trong 6 tháng gần đây; đang bị thuỷ đậu, sốt xuất huyết, đang chuẩn bị cho việc giải phẫu, nữ đang trong kỳ kinh nguyệt,…

Huyết áp thấp có hiến máu được không?

Trong trường hợp người bệnh huyết áp thấp cơ thể vẫn khoẻ mạnh, cân nặng đầy đủ, sức khoẻ ổn định thì có thể hiến máu nhưng phải được các bác sĩ giám sát.

Còn với trường hợp ở thời điểm hiến máu, người bệnh huyết áp thấp cảm thấy mệt mỏi, có sức khoẻ yếu thì không nên hiến máu bởi lúc này việc cơ thể điều chỉnh để bù lại lượng máu mất đi sẽ gặp nhiều khó khăn hơn, khiến người bệnh có thể bị choáng váng và ngất tại chỗ do máu không đủ để đẩy lên não. 

Tuy nhiên ở một số trường hợp bất khả kháng như người thân cần máu để cấp cứu mà bệnh viện không đủ máu thì người bệnh huyết áp thấp có thể hiến máu nhưng sẽ cần phải có những biện pháp để cải thiện tình trạng huyết áp trước.

Cách để cải thiện tình trạng huyết áp thấp  

Để có thể đảm bảo an toàn khi đi hiến máu thì bạn cần cải thiện tình trạng huyết áp thấp bằng một số cách như: 

• Lưu ý đến chế độ ăn uống: không nên bỏ bữa, đặc biệt là bữa sáng, có thể chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ để hạn chế huyết áp giảm đột ngột, nên tăng lượng muối trong chế độ ăn, tuy nhiên không nên ăn quá nhiều. 
• Chế độ dinh dưỡng: cần bổ sung nhiều thực phẩm chứa nhiều vitamin C, vitamin nhóm B và protein. Đồng thời cần hạn chế các thực phẩm chứa nhiều tinh bột như: gạo, cháo, bánh mì, nui,..
• Uống nhiều nước: đây là cách cải thiện huyết áp thấp đơn giản và hiệu quả. Ngoài ra, bạn có thể thay nước lọc bằng một số loại đồ uống giúp tăng huyết áp như: chè đặc, cà phê, nước sâm, nước ép cần tân, nước nho,…
• Bổ sung chất điện giải: Người bệnh có thể bổ sung chất điện giải thông qua nước chanh hoặc nước muối loãng hoặc một số loại đồ uống chứa các chất như kali, natri,..

Ngoài những lưu ý về việc người huyết áp thấp ăn gì, uống gì đã đề cập ở trên thì bạn có thể sử dụng một số sản phẩm có thể cải thiện tình trạng huyết áp thấp. Nhiều người thường sử dụng các sản phẩm hoạt huyết để làm tăng huyết áp nhưng trên thị trường hiện nay, các sản phẩm hoạt huyết phần lớn chỉ có công dụng bổ máu và làm giảm các triệu chứng huyết áp thấp tạm thời nên khi tạm ngưng sử dụng thì các triệu chứng này sẽ quay trở lại. 

Vì vậy, khi lựa chọn các sản phẩm hoạt huyết trên thị trường, bạn cần lưu ý lựa chọn các sản phẩm giúp tái tạo, sản sinh máu huyết, tăng lưu thông máu, từ đó có thể làm giảm tình trạng huyết áp thấp. 

Nhìn chung, câu trả lời cho vấn đề “Huyết áp thấp có hiến máu được không” là Có, tuy nhiên, cần chú ý thay đổi một số thói quen trong ăn uống và sinh hoạt để cải thiện huyết áp nhằm đảm bảo sức khoẻ sau khi hiến máu.